Refleksi diri adalah proses yang membantu seseorang memahami siapa dirinya, apa yang ia rasakan, dan bagaimana ia merespons situasi di sekitarnya. Dengan meluangkan waktu untuk […]
Baca selengkapnyaKategori: Refleksi untuk Pertumbuhan Pribadi
Kategori ini membahas bagaimana refleksi diri dapat membantu seseorang memahami pikiran, kebiasaan, dan reaksi emosionalnya. Fokusnya pada proses mengevaluasi diri tanpa menghakimi, sehingga seseorang dapat melihat apa yang perlu ditingkatkan dan apa yang sudah berjalan dengan baik. Melalui refleksi teratur, individu dapat membangun kebiasaan berpikir lebih sadar, mengambil keputusan lebih tenang, dan bergerak menuju perkembangan diri yang lebih positif.